JU-JITSU  

BABY JUDO

PRE-JUDO

JUDO

JU-JITSU

JU-JITSU COMBAT
RENFORCEMENT MUSCULAIRE

STAGES

LIENS

" Voie de la technique"

Découverte d'une méthode de self défense ouverte à toutes et à tous. Basé sur des  notions  d'esquives  et  de déséquilibres, ainsi que sur quelques connaissances anatomiques, le Ju-Jitsu permet un meilleur contrôle de soi, apporte confiance,calme, sérénité et entretien une bonne condition physique par une pratique régulière.     ( à partir de 13 ans ).

Cours débutants et Gradés, mardi et / ou jeudi de

20h00 à 21h30.

 

 

CONTROLE de SOI