Judo Club


HORAIRES DES COURS 2018/2019
EVEIL JUDO  (4 ans) Né(e) avant octobre 2014 MERCREDI 17h00 à 18h00
PRE JUDO  (5 ans) 2013 JEUDI 17h15 à 18h15
DEBUTANTS BLANCS & GRADES 1 liseré, 2 liserés
2012 LUNDI  17h15 à 18h15

 VENDREDI  17h15 à 18h15

POUSSINETS 2011 MERCREDI 18h00 à 19h00

VENDREDI  17h15 à 18h15
POUSSINS  (8/9 ans) 2009/2010 MARDI 17h15 à 18h15
 
VENDREDI 18h15 à 19h15  
BENJAMINS    (10/11 ans) 2007/2008 LUNDI 18h15 à 19h45

VENDREDI 19h15 à 20h15

MINIMES     (12/13 ans) 2005/2006 LUNDI 18h15 à 19h45

VENDREDI 19h15 à 20h15

CADETS ,

 JUNIORS,

SENIORS

2002/2003/2004

1999/2000/2001

1998 & avant

LUNDI 19h45 à 21h15 JUDO

MERCREDI 19h00 à 21h00 NE WAZA + COMBAT (mixed Arts Jitsu + 13 ans)

VENDREDI 20h15 à 21h45

RENFORCEMENT MUSCULAIRE aux appareils

ABDOS, FESSIERS, ETIREMENTS

2005 & avant MARDI  / JEUDI 18h30 à 20h00  
JU-JITSU
Self Défense à partir de 13 ans
2005 & avant MARDI / JEUDI 20h00 à 21h30
JUDO TECHNIQUE, TRAVAIL  KATA

 

  VENDREDI 20h15 à 21h45
JU-JITSU COMBAT    2005 & avant MERCREDI 19h00 à 21h00

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